为进一步推进“五社联动”社会工作服务项目顺利开展，增强社区老年人的凝聚力。近日，奈曼旗朵兰智慧养老服务中心在八仙筒镇新华社区开展了一场“巧制艾草手工锤，传承非遗享健康”老年小组活动。此次活动参加人数10人。

艾草的功效是可以温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘，还有止咳、安胎等功效，在临床上可以通过艾草内服或外用，对于改善身体的疾病和症状都有非常好的疗效。活动中，社工首先让居民通过“你是谁，我是谁”自我介绍，接下来通过小游戏（击鼓传花）增进大家的感情，促进相互之间的信任；随后社工介绍艾草的养生功效：不仅可以驱寒，还能舒筋活血，对于现代人常见的肩颈疼痛、关节不适等问题有良好的作用。

最后，社工向老年朋友们详细讲解艾草锤的制作材料、制作方法，并为大家发放制作所需的材料和工具。在社工的指导下，大家打开材料包，先铺平布料，将晒干的艾草放在中间，再把锤柄放在艾草包中间，捏紧团球、包裹棉布、缠绕棉线，最后缠成紧实的球形。看似简单的小锤子组装起来却是需要花点力气，大家制作热情高涨，相互交流、相互帮助。通过让老年人对养生有了新的认知，也增加了老年人

的乐趣。

小小的养生锤传递着大温情，通过此次活动不仅丰富了社区老年人们的精神文化生活，更是在体验手工制作的乐趣中提升了养生保健意识。