阳光社区开展“体重管理年”健康讲座
随着经济社会的不断发展，人民生活水平的提高，居民在健康状况不断改善的同时，肥胖和超重问题也日益突出。为响应国家卫健委“体重管理年”号召，提升居民健康意识，普及科学体重管理知识，倡导和推进文明健康生活方式，7月8日上午，阳光社区开展“体重管理年”健康讲座。
活动现场，工作人员首先为居民讲解健康体重的基本知识，如健康体重体质指数（BMI）如何计算，什么是中心性肥胖以及告知居民肥胖可能会导致心血管疾病糖尿病、骨关节炎等。然后用通俗易懂的语言解释了营养膳食和饮食文化，倡导吃动平衡和三减三健的健康理念，指导居民正确认识健康体重、科学动态管理体重、消除体重认知误区。
此次健康讲座不仅为居民们提供了科学减肥的知识，更传递了健康生活的理念。阳光社区将继续为居民提供更加优质的健康服务，把健康的理念融入到日常生活，助力居民们养成良好生活习惯。